コーチングってなんなん？
はじめての方に向けて、コーチングの本質をわかりやすくお伝えします。ティーチングやコンサルティングとの違い、そして対話がもたらす変化について。
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私について
心からの対話で
今の自分を超える
これまで多くの方々の潜在意識/無意識を意識化に置くサポートをし、アイデンティティや価値観、習慣の再構築を通じた支援を続けてきました。
私が大切にしているのは、確かな手法と、敬意に基づいた率直な対話です。そして本当の変革は、私のコーチとしての力量が必要なのはもちろんのこと、あなたの変革への意欲と意識、日々の行動の積み重ねがあってこそです。
転機を迎えている方、人生の目的を見つけたい方、今の考え方ややり方に限界を感じている方。どのような方でも、一歩ずつ、寄り添いながらサポートいたします。
皆さまへの約束
誠実さ
相手に対して敬意と愛情を持って接し、倫理観のある行動を徹底します。人格を否定するような考え方や言動は一切いたしません。
率直さ
あなたが誰であろうとも、1人の人間として忖度のない対話をしていきます。年齢や役割は関係なく、あなたのためを想った関わりを心がけます。
成果/成長へのコミット
今のあなたを超えられるよう、コーチングを軸足にしてコンサルティングやティーチングなどあらゆる手法を使って、意識や行動の変容に徹底的に伴走します。
Value of Coaching
コーチングの価値
コーチは、あなたの可能性を最大限引き出す伴走者です。
継続的な対話を通じて、持続的かつ非連続的な成長を実現します。
人生に伴走する第2のパートナー
家族やパートナーとは違う、客観的な視点を持ちながらもあなたの成長を本気で願う存在。利害関係のない第三者だからこそ、本音で対話できる関係を築けます。
立ち止まり内省する時間
忙しい日常では、単独で自分自身と向き合う環境を確保しづらい。コーチングセッションは、意図的に自分のための時間を確保し、人生の舵取りを見直す貴重な機会となります。
重要なテーマの継続的な対話
家族や会社の上司、同僚には一時的に相談できても、継続的かつ体系的な対話は難しい。コーチは長期的な視点であなたの成長を支援し、着実な前進を促します。
人生の方向性の明確化
他者の期待や社会の常識に流されず、「自分は本当に何を大切にしたいのか」を深掘り。コーチとの対話を通じて、あなた自身の羅針盤を手に入れられます。
思考と行動の変容による非連続な成長
一時的なモチベーションではなく、根本的な思考・行動パターンの変容を促す。コーチングを通じて獲得したスキルは、一生使える資産となります。
OS（意識・習慣）更新のスピードアップ
1人でも時間をかければ変化は可能です。ただ、様々なことに向き合うあなたの時間は限られているため、対話を通じて内省や前進の速度を最大化することに価値があると考えます。
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For Individual
個人向けサービス
コーチング活用法
レクチャー
コーチングに興味はあるが、そもそもコーチングがどういうものかよく分からない、どうしたら有効活用できるか知りたいという方にオススメ
1回60分
ビジョンボード
作成コーチング
選択肢が多すぎて決められない、意思決定疲れを感じている方。人生の設計図を可視化し、納得感のある選択ができるようになりたい方にオススメ
1~3ヶ月間
期間固定型
目標達成コーチング
やりたいことはあるが、1人だと期限を意識しづらい、多忙な中で1人で実践を続けるのが難しいと感じている方にオススメ
3~6ヶ月間
リーダーシップ開発
レクチャー&コーチング
自分のリーダー像や振る舞いを模索する若手リーダーや中堅管理職の方にオススメ
3~6ヶ月間
チケット制
フリースタイルセッション
その都度相談したいテーマがある方、定期的ではなく必要な時にスポットでコーチングを受けたい方にオススメ
チケット制（3回/5回/10回）
メンターコーチング
（Coming Soon...）
ACC・PCCを一発合格（取得）したコーチがメンタリング！
コーチとして活動している方や、ACC/PCCなど国際資格を目指す方にオススメ
3~6ヶ月間
クライアントコミュニティ
（2026年夏頃リリース予定）
プログラム終了後も継続的にレベルアップしたい方向け。同じ志を持つ仲間と共に成長し続けるコミュニティ
月額制
For Corporate
法人向けサービス
１on１導入支援
組織に１on１を定着させるための設計から実践までをサポート。マネージャー向けのトレーニングや、継続的なフォローアップを通じて、効果的な１on１文化を構築します
3~6ヶ月間
マネージャー向け
リーダーシップ研修
新任マネージャーから中堅管理職まで、リーダーとしての自己理解を深め、チームを導く力を養成。実践的なワークと継続的なフォローアップで、真のリーダーシップを身につけます
3~6ヶ月間
新入社員向け研修
（Coming Soon...）
社会人としての基礎から、主体性・コミュニケーション力まで。新入社員が早期に活躍できる土台を築き、組織への定着と成長を促進します
3~6ヶ月間
社内アカデミー導入支援
（Coming Soon...）
コーチングをベースとした人材育成プログラムを社内に構築。意識・習慣変革と対人コミュニケーション力向上を通じて、自走する組織文化を醸成します
6ヶ月~1年間
For Society
社会貢献活動
どれが合うか迷われている方へ
まずは無料相談からお客様の声
一緒に歩んだ
方々の声
コーチングを通じて、日々に変革を起こした方々の言葉の一部を紹介します。
▶︎ キャリアサポートの事例
＜Before＞
Doing(何をやりたいか)は意識しているが、多忙な中でBeing(あり方、価値観)など目に見えない部分が全く整理できていない
＜After＞
Beingの再定義と整理による自己理解と、それを社会でどう実現するかを考え抜いた結果、これまで働いた会社を卒業し、ベンチャー役員 兼 フリーランスとして働くことを決め、今では自身の心から望む仕事ができている
▶︎ リーダーシップ開発の事例
＜Before＞
日々多忙な中で自らのリーダーシップについて考える機会がなく、手なりでメンバーマネジメントをしている
＜After＞
自分なりのリーダーシップの定義と能力の要素分解(具体化)により、狙い撃ちしながら確実に能力を伸ばすことができている。メンバーから見ても目にみえて日々の振る舞い方が変わり、評価も大幅に向上
▶︎ 習慣化/ライフスタイル改善の事例
＜Before＞
一切運動習慣が無く、毎日不健康な食生活が定着し、体重も大幅に増加しつづけている
＜After＞
なぜライフスタイルを改善する必要があるかを明確にし、週3回のジム継続、PFCバランスの取れた食事設計と継続実践により14kgの減量に成功
Library
ライブラリ
日々の生活や仕事の中で大切にしていることを、
写真とともにお伝えします。
国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ
（ICF PCC）
国際コーチング連盟（ICF）の認定コーチ資格。世界水準のコーチングスキルと倫理観を持って、クライアントの成長を支援しています。
これらの写真は、私がコーチングを通じて大切にしている価値観を表現しています。
まずは
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どんな些細な質問でも大歓迎です。
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